Aromaterapie

CO JE AROMATERAPIE

Aromaterapie je jednoduše řečeno terapie vůní. Každá rostlina v sobě obsahuje kombinaci olejů, ať už v květech, semenech, stoncích nebo kořenech a těmto voňavým zázrakům se říká esenciální nebo éterické oleje (význam slov je stejný), které se získávají z rostlin destilací. Využívají se přírodní výtažky léčivých rostlin. Oleje jsou vysoce koncentrované.

Oleje se po staletí využívají pro svoji schopnost ovlivňovat tělesné funkce organismu, psychické rozpoložení, náladu i emoce. Aromaterapie využívá tyto oleje k harmonii, posílení organismu, působí blahodárně na naše tělo i mysl. Můžeme dosáhnout úlevy při obtížích. Terapie vůní, je způsob péče o zdraví. Voňavé oleje nám můžou pomoci při různých psychických i fyzických problémech. 

Jaké jsou způsoby využití?

Vůně - využití do aroma lamp, nebo difuzéru, svíček, zvlhčovače vzduchu, nebo rozprašovače

Masáž - masírování části těla s použitím éterického oleje a rostlinného oleje

Koupel - do teplé napuštěné vany přidat několik kapek éterického oleje

Inhalace, obklady, vonná sauna, kloktání, vnitřní užití a další

Éterické oleje vybírejte vždy pečlivě, pocitově. Vůně se nám mohou postupně měnit, a co nám voní teď, nemusí nám vonět za pár dní, a naopak. A nebo nám postupně mohou začít vonět více. Však znáte, když si chcete vybrat nový parfém, také nám trvá najít ten správný a musí nám sednout, a dáme si na čas, abychom si na něj zvykli. 

Čichem se nám éterické oleje - vůně - dostane do celého oběhu těla a mohou nám pomoci i s náladou.
Účinky aromaterapie může podpořit i relaxační hudba, u které si odpočineme a budeme vnímat klid a vůni.

100% ESENCIÁLNÍ OLEJE které mám v nabídce:

PROTI STRESU - směs Levandule, Neroli, Ylang Ylang, Růžové dřevo - vhodný pro zklidnění, ulevuje při depresích, strachu a úzkostech - vůně jemná, lehce dosladka, připomínající les

ENERGIE - směs Grep, Pomeranč, Cedrové dřevo, Muškátový oříšek - pomáhá při únavě a vyčerpání, dodává energii - vůně sladší, svěží, příjemné tóny

KLIDNÝ SPÁNEK - Ylang Ylang - zklidňuje, harmonizuje, snižuje nervové napětí, nespavost - vůně velmi intenzivní,  sladce květinová - zde dávat pozor na příliš vysoké dávky, snižuje tlak a může vyvolat bolest hlavy. Při nižších dávkách je ale velmi příjemná.

HARMONIE - Růžové dřevo - vhodný pro psychické zklidnění, posiluje imunitu, stabilizuje nervový systém - vůně jemná, sladká, dřevito-květinová

IMUNITA - Lemon Tea Tree - osvěžuje, dodává energii, revitalizuje tělo i ducha - vůně intenzivní, svěží, citrusová, bylinná

ZKLIDNĚNÍ - směs Elemi, Pačuli, Palmarosa, Rozmarýn - uklidňuje, harmonizuje, vhodný pro zklidnění, zastavení, odpočinek - vůně intenzivní, cypřišová, sušší, dřevitá

RELAXACE - směs Zázvor, Pomeranč - vhodný k relaxaci, navození příjemné atmosféry, odpočinku, vhodná též při nachlazení  -  vůně svěží, sladká, kořeněná

Oleje se skladují v tmavých lahvičkách, aby se chránily před světlem. Je lepší je mít na tmavém chladnějším místě, ale lednice není vhodná, protože oleje tuhnou. Nemusíte se bát je nechat v pokojové teplotě do 20°C, na temnějším místě.